秋晴れに誘われて…クロちゃんの公園ウォーキング｜ファンズ不動産「宅建士クロちゃんの奮闘記」
こんにちは！ファンズ不動産の「宅建士クロちゃん」です。犬より猫派です！
今回は、運動不足ぎみな私が秋の大宮公園で “まずは散歩から” チャレンジしてみたお話をします♀️
普段は自宅と会社を車で往復する生活で、歩く機会がほとんどなく…正直、かなりの運動不足
ヨガ教室にたまに通うくらいで、体を動かす習慣がなかなか続いていませんでした。
でも最近は、空気が澄んでいてとっても気持ちの良い季節
「せっかくだし、外を歩いてみようかな」と思い立ち、大宮公園へ散歩に行ってきました！
公園の木々は色づき始めていて、風も心地よくて最高の散歩日和✨
最初は「ちょっと景色を楽しみながら歩こうかな」くらいの気持ちだったのですが…
気づけばどんどん歩いていて、なんと 1万歩以上！ 距離にして 7キロ弱 にもなりました
「散歩」だったはずが、途中から「ウォーキング」になっていた感じです。
歩いている途中、神社の参道にも立ち寄ってみました。
紅葉が鮮やかで、鳥居の赤と葉の黄色がとても美しくて、思わず写真を撮りたくなる景色ばかり
こういう風景に出会えるのも、歩いてみるからこそですね。
いきなり本格的な運動を始めるのはハードルが高いけれど、散歩なら気軽にできるし続けやすいですね。
これからも「散歩からウォーキングへ」少しずつステップアップして、運動不足を解消していきたいと思います✨
読んでくださった皆さんも、気持ちの良い季節にぜひ散歩してみてくださいね
一緒に「歩く習慣」をつけていきましょう！
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最後まで読んでくださりありがとうございます！
次回のブログもぜひ楽しみにしていてくださいね！
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